Συμπτώματα της αυχενικής οστεοχονδρισμού. Οικιακή επεξεργασία

Πολλοί σήμερα σε θέματα υγείας τους ενδιαφέρονται για το θέμα των «αυχενικών συμπτωμάτων της θεραπείας στο σπίτι».

Γιατί ακριβώς αυτό; Αυτή η ασθένεια είναι πολύ συνηθισμένη και εμφανίζεται κυρίως σε άτομα ηλικίας μεταξύ 30 και 50 ετών.

Συμπτώματα και σημεία της νόσου

Η οστεοχονδρία της περιοχής του τραχήλου της μήτρας στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης δεν εμφανίζεται συχνότερα, κάτι που είναι επικίνδυνο. Η ασθένεια δεν μπορεί να ξεχαστεί εάν έχει ήδη παραμεληθεί.

Σε αυτή την περίπτωση, οι συχνές πονοκεφάλους, τα τμήματα και ο πόνος στο λαιμό ξεπερνούνται με καμπύλες.

Η παραβίαση της κυκλοφορίας του εγκεφάλου ακολουθεί σχεδόν πάντα, η οποία συνοδεύεται από τέτοια σημάδια:

• Αλλαγές στην ευαισθησία των μυών του προσώπου.
• Αυξημένη αρτηριακή πίεση ·
• Οι πονοκέφαλοι είναι σχεδόν σταθεροί.
• Αυξημένη αίσθηση κόπωσης.
• Θόρυβος στο κεφάλι?
• Συχνή ζάλη;
• Παραβίαση του συντονισμού ·
• Αλλαγές στο διάδρομο.

Εάν η ασθένεια δεν αντιμετωπιστεί, ο πονοκέφαλος στα περαιτέρω στάδια της ανάπτυξης της ναυτίας και του εμέτου συνοδεύεται, απώλεια συνείδησης. Επιπλέον, στο πλαίσιο της νόσου, ο ασθενής μπορεί να αναπτύξει ένα πρόβλημα δυσκολίας και στη συνέχεια μια επιπλοκή όπως μια κήλη του μεσοσπονδύλου δίσκου.

Εάν εμφανιστεί το παραπάνω σύνδρομο, δηλαδή το σύνολο των σημείων της αυχενικής οστεοχονδρισμού, εγγραφείτε για διαβούλευση και μεταβείτε σε γιατρό (νευρολόγος).

Οι λόγοι για την εμφάνιση της νόσου

Τα φόρουμ που είναι αφιερωμένα στη συζήτηση αυτής της ασθένειας συχνά λένε οι λόγοι που οδήγησαν στην εμφάνισή τους. Με βάση τις ιατρικές πηγές, γνωρίζετε ότι οι ακόλουθοι λόγοι μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη της οστεοχονδρισμού στο λαιμό:

• Ευσαρκία;
• Υπερβολική σωματική δραστηριότητα ·
• Καθισμένος, κυρίως καθισμένος τρόπος ζωής.
• Σκολίωση.
• Συγγενείς παθολογίες από την πλευρά της περιοχής του τραχήλου.
• Σταθερό στρες.
• Ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος ·
• Συχνή ένταση στους μύες της πλάτης και του λαιμού.
• Παραβίαση της στάσης ·
• Τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης.

Η θεραπεία της νόσου πραγματοποιείται στο σπίτι στις περισσότερες περιπτώσεις και, όπως οι στόχοι όπως η εξάλειψη του ασθενούς του πόνου, η βελτίωση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο, η ομαλοποίηση του ύπνου και η εξάλειψη της κώφωσης της ζώνης των ώμων.

Οι κύριες μεθόδους θεραπείας

Όταν διαγνωστεί με την ασθένεια, ο γιατρός πραγματοποιεί μια έρευνα ασθενούς στα συμπτώματα που αισθάνεται. Η τελική διάγνωση επιβεβαιώνεται χρησιμοποιώντας τομογραφία MRI ή υπολογιστή. Στη συνέχεια ο γιατρός προβλέπει πολύπλοκη θεραπεία λόγω των αποτελεσμάτων της εξέτασης.

Αξίζει να σημειωθεί ότι μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη θεραπεία της νόσου είναι πολύ σημαντική, καθώς εγγυάται ότι θα εξαλείψετε τον πόνο και θα εξομαλυνθεί η γενική ασθένεια του σώματος.

Για την επιτυχή θεραπεία της νόσου, ο γιατρός προσφέρει στον ασθενή σε φυσιοθεραπεία, προβλέπει φαρμακευτική αγωγή, θεραπεία κατάρτισης (ειδικές ασκήσεις), αυτο -μασάζ ή μασάζ στη διαδικαστική περιοχή.

Φάρμακα στο σπίτι

Αφαιρέστε τον πόνο, την εξάλειψη της φλεγμονής, η ομαλοποίηση της κατάστασης του ιστού του τραχήλου μπορεί να βοηθήσει τα δισκία, τις αλοιφές, τις ενέσεις και τη θεραπευτική επιδιόρθωση. Τα ακόλουθα μέσα είναι τα πιο αποτελεσματικά (μόνο κατόπιν σύστασης του γιατρού):

1. Musorelaxants. Τα φάρμακα για αυτή τη φαρμακολογική ομάδα εξαλείφουν τις μυϊκές κράμπες.
2. Βιταμίνες. Αυτά τα κεφάλαια είναι απαραίτητα για τη βελτίωση του γενικού κράτους. Ασθενείς με οστεοχονδρία στο λαιμό, ειδικότερα, χρειάζονται βιταμίνες της ομάδας Β.
3. Χονοπροστατευτικά. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας είναι απαραίτητα για την πρόληψη της καταστροφής ιστών χόνδρου, της εξομάλυνσης της κυκλοφορίας του αίματος και της επιτάχυνσης των διεργασιών αναγέννησης. Κατά κανόνα, τέτοια φάρμακα λαμβάνονται από 3 έως 6 μήνες.

Αξίζει να σημειωθεί ότι, παρά τις πολυάριθμες θετικές αναθεωρήσεις, κάθε φάρμακο δεν μπορεί να ληφθεί ανεξάρτητα χωρίς να συμβουλευτεί έναν ειδικό, καθώς μπορεί να υπάρχουν αντενδείξεις.

Θεραπευτική γυμναστική και μασάζ

Εάν μελετάτε κάθε μέρα, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την ποιότητα ζωής.

Συνιστάται να πραγματοποιήσετε ασκήσεις το απόγευμα. Κάθε άσκηση το κάνει 9-14 φορές, δύο ηλίθιοι σε κάθε γύρο. Άσκηση για να καθίσετε σε μια καρέκλα, η σπονδυλική στήλη είναι ευθεία. Εάν γυρίσετε προς την αντίθετη κατεύθυνση, αναπνέετε, μια αναφορά έως 5. Εάν μια άσκηση με τα χέρια σας, κάθε ένταση στην έμπνευση.

Η πολύπλοκη θεραπεία για την αυχενική οστεοχονδρία περιλαμβάνει αναγκαστικά την εφαρμογή γυμναστικής και μασάζ (αυτο -μασάζ). Οι τύποι θεραπευτικών ασκήσεων μπορούν να εμφανιστούν από τον γιατρό και μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε πολλά βίντεο που δείχνουν και λένε πώς να τα κάνετε.

Κατά κανόνα, η θεραπευτική γυμναστική περιέχει την ακόλουθη σωματική άσκηση:

• Βαθιές τάσεις του κεφαλιού.
• Κινήσεις των χεριών σε έναν κύκλο.
• Τάσεις του κεφαλιού από τη μια πλευρά στην άλλη.
• Περιστροφή της κεφαλής δεξιόστροφα και εναντίον του.
• Βιασμός του κεφαλιού πίσω.

Μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για τη θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρισμού είναι το μασάζ. Στη θεραπεία στο σπίτι μπορείτε να προσκαλέσετε έναν ειδικό στο σπίτι, αλλά θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η επαγγελματική υπηρεσία δεν είναι παρά δαπανηρή. Στις πρώτες φάσεις της νόσου, μπορείτε να προσπαθήσετε να εκτελέσετε αυτό -massage (για να αποθηκεύσετε τον προϋπολογισμό).

Κατά τη διεξαγωγή αυτής της διαδικασίας, ορίστε τους ακόλουθους κανόνες:

1. Οι μύες της πλευράς και του λαιμού καθώς και το πίσω μέρος του κεφαλιού επεξεργάζονται.
2. Η αυτο -μαστίγια πραγματοποιείται μόνο σε καθιστή θέση.
3. Κατά την εκτέλεση χειρισμών, είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε ένα πόδι στο γόνατο του άλλου και να τοποθετήσετε τον αγκώνα έτσι ώστε να είναι εύκολο να αποκτήσετε τις παραπάνω περιοχές επεξεργασίας.
4. Επιπλέον, τα δάχτυλα του αντίθετου χεριού φτάνουν στο τμήμα πίσω και πλάκας του λαιμού στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
5. Η διαδικασία είναι χαραγμένη από τεχνικές μασάζ, όπως χαϊδεύοντας, τρίψιμο, ζύμωμα των μυών και στη συνέχεια ξανά.
6. Η διάρκεια της συνεδρίας δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από δέκα λεπτά.

Εάν οι διαδικασίες αυτο -μαστίγας δεν εξοικονομούν πόνο, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.

Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες και πρόληψη της αυχενικής οστεοχονδρισμού

Μερικοί άνθρωποι που είχαν πόνο στο λαιμό τους πιστεύουν ότι πιθανότατα διαταράσσουν αυτό το μέρος και προσπαθούν να το ζεσταίνουν χωρίς να θέσουν την ερώτηση, αλλά αν είναι δυνατόν να το ζεσταθείς. Στην πραγματικότητα, η περιοχή του τραχήλου δεν μπορεί να εκτεθεί σε κρύο ή θερμότητα κατά τη διάρκεια της νόσου, καθώς όλα είναι πολύ κοντά στον εγκέφαλο και οποιαδήποτε διαδικασία κατάλληλη για τη θεραπεία μπορεί να προκαλέσει μεγάλες ζημιές.

Η χρήση των ακόλουθων μέσων επιτρέπεται ως λαϊκή θεραπεία μετά από διαβούλευση με γιατρό:

• Συμπιεσμένο από μέλι και πατάτες.
• Αποσκευές φυτών όπως το μπαχαρικό του Αγίου Ιωάννη, το Χαμομήλι, το Yarrow, το Calendula.
• Συμπιεσμένο από φύλλα χρένου τη νύχτα.

Προκειμένου να αποφευχθεί αυτή η ασθένεια, οι γιατροί συνιστούν τη μείωση του αριθμού των παραγόντων που προκαλούν την ανάπτυξή τους, δηλαδή για να αποφευχθεί η υπερβολική και ψευδής σωματική άσκηση, να μετακινηθεί περισσότερο, να τους φορτώσει, λιγότερο νευρικό.